النقرس
هو خلل في التمثيل الغذائي لحمض البوليك (اليوريك)، حيث ترتفع نسبته في الدم وتترسب أملاحه في الغضاريف والمفاصل، مع حدوث نوبات متكررة من الألم المصحوب بتورم في المفاصل، وبخاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم. ويصيب المرض الذكور أكثر من الإناث، ويميل هذا المرض إلى الانتشار بين المثقفين والمتعلمين، وتزداد الإصابة بالالتهابات الكلى بين مرضى النقرس مع تكوين الحصى الكلوي من حمض اليوريك وأملاحه، ولمنع تكوين الحصى الكلوي ينصح بضمان إخراج 2-3 لتر من البول يومياً لمنع تركيز البول وحمضيته اللذان يساعدان على ترسيب أملاح حمض اليوريك.
والعلاج يبدأ بالغذاء دائماً، وذلك بالابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من حمض البوليك، مثل الأسماك والسالمون والسردين والكبد والكلى والطحال واللحم وعصاراته، وكذلك الشاي والقهوة والكاكاو والكوكاكولا، والبقول مثل العدس وذلك أثناء النوبات الحادة، والتوت والفراولة والتين وحساء الشوربة.
وينصح في الطب الأصيل بتناول
- الشعير: ماء الشعير.
- النعناع الفلفلي «مشروب الأوراق الجافة».
- نبات ذنب الخيل «مدراً للبول».
- الزنجبيل المنقوع والمغلي.
- النجيل «يحول دون حدوث حصى الكلى».
- الكركم، يضاف للغذاء.
- البقدونس «مدر للبول»، منع تركيز الأملاح.
- شاي الجاوا «يساعد على استرخاء عضلات الحالب فيساعد على مرور البلورات والحصى الصغيرة».
- البلح «تحميص نوى التمر»، ويطحن كالبن وتعجن في عسل النحل، ويؤخذ منه ملعقة على الريق مع شرب كمية وافرة من عصير القصب.
- إلى شواش الذرة وتحلى بعسل النحل، كوب قبل الأكل وبعده ثلاث مرات يومياً.
- حلف بر: غلي العشب لمدة ربع ساعة، ويحلى بالعسل، ويشرب على الريق وقبل النوم مباشرة.
- عصير العنب: عصير العنب بدون قشر على عصير الليمون، ويشرب نصف لتر مساءً قبل النوم.
- القصب: عصير القصب مدر جيد للبول.
- زيتون إسرائيل: يطحن ويؤخذ نصف ملعقة على كوب ليموناته، ويشرب على الريق، ولا تزيد المدة عن أسبوعين.
