العلاج المائي: فوائده للتوازن والشلل وآلام الظهر والحروق

في هذه الحلقة من برنامج «العلاج الطبيعي في القرآن والسنة» يتناول الدكتور أمير صالح العلاج المائي، ويطرح سؤالاً: هل ورد في القرآن إشارة إلى العلاج المائي؟ ويجيب عنه من خلال آية كريمة. 0:00

الإشارة القرآنية: «اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب»

يقول المولى سبحانه وتعالى في سورة ص، الآية 42: «اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب». ويوضح الدكتور أمير صالح أن «اركض برجلك» معناها اضرب الماء برجلك، و«هذا مغتسل بارد» أي ماء ستغتسل به، و«شراب» أي تشرب من هذا الماء البارد. وكانت الإشارة في القرآن لسيدنا أيوب، على نبينا وعليه الصلاة والسلام. 0:12

فسيدنا أيوب بعد ابتلاء دام سنوات عديدة من المرض أوجد الله له وسيلة؛ فالله سبحانه وتعالى يشفي بوسيلة وبدون وسيلة، ولكن ليعلّمنا أن هناك وسائل قد تكون سبباً في الشفاء، لأن الله يشفي بسبب وبدون سبب. 1:02

ومع سيدنا أيوب أوجد له سبباً هو الماء البارد، فقال لنبيه: «اركض برجلك» أي اضرب الماء برجلك، «هذا مغتسل بارد وشراب»، أي هذا المغتسل الذي ستستمتع به وسيفيدك في العلاج. وهي إشارة ليست لسيدنا أيوب وحده، بل لنا نحن معاشر المسلمين، بل للبشر أجمعين، أن في الماء وسيلة علاجية طبيعية يمكن الاستشفاء بها. 1:21

خصائص الماء وعلاج فقد التوازن

ويوضح الدكتور أن للماء خصائص تجعل من عنده فقد للتوازن، ولا يستطيع المشي ويشعر أنه يحتاج إلى شيء يمسكه، قادراً على المشي داخل الماء. ويقول أطباء العلاج الطبيعي إن ارتفاع منسوب الماء يزيد الدعم حول جسم الإنسان ويزيد التوازن. 2:00

فإذا أردت أن تكون محاطاً بثبات فانزل في ماء يصل إلى صدرك، وإذا أردت دعماً أقل فانزل في ماء مستواه أقل يصل إلى الركبة، وهذا يحتاج إلى توازن وتوافق أعلى. ولذلك يمكن أن نعالج مرضى الجهاز العصبي وعدم التوازن بالمشي في الماء، ونعالج من عنده التهابات في الأعصاب الطرفية، ومن عنده مشكلة في المشي. 2:35

المشي داخل الماء وعلاج الشلل

فمن يمشي ويحتاج إلى اثنين يسندانه نقول له: انزل الماء، فالماء يسندك، ويمكنك أن تمسك بشيء داخله. وهناك الآن مشايات داخل الماء؛ فبدلاً من المشي على المشاية خارج الماء تمشي عليها داخله، وهناك مشايات كهربائية مغمورة بالكامل في الماء، «علم الإنسان ما لم يعلم» سبحانه وتعالى. 3:03

ويمكن النزول والمشي على هذه المشاية، وتُستخدم في حالات الشلل، كالشلل النصفي الطولي الذي يتحرك فيه المريض بجانب واحد، فالعلاج بالماء يضبط ذلك، ومن عنده شلل نصفي عرضي وبدأ يحدث عنده تحسن في قوة العضلات وتحسن بسيط في القدرة على المشي، فالماء بفضل الله يعينه. 3:30

العلاج المائي بعد الجراحات وآلام الظهر

ويذكر الدكتور أن العلاج المائي أسرع وسيلة علاجية للنقاهة من الجراحات الكبرى؛ فمن أجرى عملية في العمود الفقري أو تثبيت فقرات، أو كان عنده كسر في العمود الفقري، فأسرع وسيلة تعيده طبيعياً وتقوي عضلاته هي العلاج المائي. 3:44

والعلاج المائي يعيد تأهيل العضلات الضعيفة عند من عندهم ضعف في العضلات نتيجة عدم استخدامها فترة طويلة، ويعالج آلام الظهر؛ فمن أفضل تمرينات التقوية التمرينات داخل الماء. 4:18

فلو أمسك الإنسان بحافة حوض السباحة وفرد جسمه وحرك رجليه حركة خفيفة، لا ضرباً قوياً كما يفعل بعض الناس، فإن هذه الحركة الخفيفة تقوي عضلات الظهر أفضل من الجلوس في صالة رياضية أو عمل الجلسات، فهو تمرين بسيط جداً يقوي هذه العضلات. 4:30

تحسين اللياقة الهوائية والسعة الرئوية

والعلاج المائي يحسن المشي والتوازن، ويحسن اللياقة الهوائية، أي نسبة الأكسجين التي تدخل جسم الإنسان. فمن عندهم مشكلة في الجهاز التنفسي، ولا يستطيع أحدهم إخراج النفس، وصدره مزيق أو عنده ربو، نقول له إن العلاج المائي سيحسن سعتك الرئوية. 4:58

لأنك وأنت تتنفس داخل الماء يشكل الماء مقاومة، فأنت تدفع الماء بصدرك فتقوى عضلاتك، وتقوى عضلات التنفس بما فيها الحجاب الحاجز، وهو العضلة الأساسية في التنفس في جسم الإنسان. 5:25

استعادة الثقة عند كبار السن وإطالة الأنسجة

ومن يسقطون كثيراً من كبار السن، فيقول أحدهم إنه سقط هذا العام مرتين وانكسر في إحداهما، فيفقدون الثقة في أنفسهم في المشي، نقول لهم إن إعادة الثقة تكون داخل حمام السباحة؛ فيبدأ يمشي ويتحرك ويرفع رجله ويقف على رجل واحدة داخل الماء ويمشي جانبياً، وهذه التمارين تعيد بناء الثقة في نفسه من جديد. 5:40

والعلاج المائي يساعد على استطالة الأنسجة، فمن عندهم قصر في العضلة الخلفية للفخذ يتحسنون عندما يتعرضون للعلاج المائي، خاصة إذا كان في الحمام العلاجي تيارات ماء تخرج. 6:10

الاسترخاء والتوازن الثابت والمتحرك

ويهتم الدكتور بدرجة حرارة الماء، فلا بد من ضبطها في الشتاء، فتؤدي إلى نتائج مفيدة جداً. ومن عنده توتر وقلق وتعب فإن العلاج المائي يعيد له الاسترخاء، فتجد أعصابه هادئة ونفسيته أحسن، ولا يعاني من التوتر، ويكون أفضل في حالة الاكتئاب. والعلاج المائي يعيد ما يعرف بالتوازن الثابت والتوازن المتحرك. 6:24

والتوازن الثابت أن تجلس على كرسي بلا مسند ولا ظهر وتستطيع أن تثبت نفسك، أو أن تقف ثابتاً كالجندي الواقف في وضع الانتباه. أما التوازن المتحرك فهو أن تمشي متزناً، لا تتمايل يميناً وشمالاً فيما يسميه بعض الناس مشية البطة. 7:10

فمن يقول إنه يتحرك يميناً وشمالاً وإن الدنيا تدور به ولا يستطيع أن يتزن، نقول له إن الاتزان موجود، لكنك تحتاج إلى علاج مائي. 7:35

تقوية عضلات الوسط وعلاج الجروح والحروق

والعلاج المائي يضبط ما يسمى عضلات الوسط أو «الكور ستابيليتي»، أي اتزان الحوض وتوازنه؛ فمن يقول إنه يشعر أن نصفه العلوي منفصل عن نصفه السفلي، فهذا لأن عضلات الحوض والوسط ضعيفة، فنقول له إننا نقوي هذه العضلات ببعض التمارين داخل الماء. ويمكن أيضاً الاستفادة من وضع بعض المواد الكيميائية في حمام الماء لعلاج الجروح. 7:50

والعلاج المائي لا يعني بالضرورة النزول في حمام سباحة، بل يمكن عمل حوض ماء صغير؛ فلو عندي جرح في يدي لا يلتئم أضع يدي داخل هذا الحوض الصغير، ويخرج تيار ماء يقوم بالغيار على الجرح. ونرى هذا كثيراً جداً عند مرضى الحروق، خاصة إذا كانت الحروق تشمل أماكن كثيرة من الجسم، فننزلهم في حمام يخرج موجات تقوم بالغيار على الجرح. 8:20

فبدلاً من أن يأتي الطبيب ويزيل الجلد المحترق ويبدأ تضميد هذه الجروح، يأتي الماء برداً وسلاماً على هؤلاء المرضى. 8:49

حالات يفيد فيها العلاج المائي

ولذلك فالعلاج المائي لا نحتاجه في حالات الأعصاب والعضلات فقط، بل نحتاجه في الحالات النفسية لتحسين الجانب النفسي، وفي الانزلاقات الغضروفية، وحالات الحروق، وقرح الجروح المتقيحة، والقدم السكري؛ كل هذه تُعالج بالعلاج المائي، خصوصاً إذا وُضعت في ماء الحوض بعض المواد القاتلة للبكتيريا، فتُعالج بفضل الله سبحانه وتعالى. 9:05

وفي ختام الحلقة يسأل الدكتور الله أن يمنّ علينا وعليكم بالصحة والعافية، وأن يمتعنا بالقرآن الكريم، وأن نستفيد من العلاج الطبيعي في القرآن والسنة. 9:30