فوائد القرنفل لزيادة التركيز والوقاية من الزهايمر
فيديو 0:47107 مشاهدةمحتوى مكتوب كامل
باختصارالقرنفل ينشط العقل ويزيد التركيز ويُعد وقاية من الزهايمر، بشرط الاعتدال: سبع حبات لا ملاعق، فالأعشاب تؤخذ بكميات قليلة ومقننة.
الفيديو يعمل في المشغّل الصغير —
0:47 في هذا المقطع من برنامج «باب الصحة» يتحدث الدكتور أمير صالح عن القرنفل (المسمار)، ويؤكد ألا نزيد الكميات، ويذكر أنه تعمّد أن يقول سبع حبات فقط. ويوضح أن القرنفل ينشط العقل ويزيد التركيز، ويُعد وقاية من الزهايمر، وهو مرض الخرف، ووقاية أيضاً من السرطانات.
فوائد كثيرة بشرط الاعتدال
ويقول إن فوائد القرنفل التي يمكن أن نعدّها ونحصيها كبيرة جداً، لكن لا بد أن يؤخذ باعتدال دون زيادة في الكميات؛ فهو لم يقل أن نأخذ ملعقة أو ملعقتين كما يقول بعض الناس، بل لا بد أن تكون النسبة بسيطة. ولذلك فالأعشاب بصفة عامة لا بد أن تكون كمياتها قليلة ومقننة على قدر حاجة الإنسان، بعيداً عن الإفراط.
اقرأ أيضاً
هذا المحتوى مكتوب من كلام الدكتور أمير صالح في الفيديو كاملاً دون حذف. اضغط على أي توقيت لسماع الجزء نفسه من الفيديو.
هل القرنفل يزيد التركيز؟
يوضح الدكتور أمير صالح أن القرنفل ينشط العقل ويزيد التركيز ويُعد وقاية من الزهايمر.
ما الكمية المناسبة من القرنفل؟
يؤكد الدكتور عدم زيادة الكمية، وقد تعمّد ذكر سبع حبات، لا ملعقة أو ملعقتين، فالأعشاب تؤخذ بكميات قليلة ومقننة.
