علاج الضغط المرتفع: نصائح ومشروبات طبيعية لخفض الضغط
فيديو 0:575,431 مشاهدةمحتوى مكتوب كامل
باختصارلمريض الضغط المرتفع: الابتعاد عن الملح والزعل والسكر والدهون، وشرب البردقوش والشاي الأخضر والكركديه أو الدوم، وشراؤه غير مطحون.
الفيديو يعمل في المشغّل الصغير —
0:57 يقدم الدكتور أمير صالح نصائح لمريض الضغط المرتفع، فينصحه بالابتعاد عن الملح، والابتعاد عن الزعل والحزن، والابتعاد عن السكر والدهون.
مشروبات تساعد على خفض الضغط
ثم يجيب عن سؤال: ماذا نفعل؟ فيذكر أن المريض يمكن أن يشرب البردقوش، والشاي الأخضر، والكركديه، أو يشرب شيئاً يخفض الضغط اسمه «الدوم»، وهو معروف عند المصريين.
اشترِه من العطار غير مطحون
والدوم موجود عند العطار، وينصح الدكتور بعدم شرائه مطحوناً، لأن بعض العطارين، وهم قلة، قد يكون عندهم مشكلة فيخلطون معه بعض الأشياء الأخرى.
ولذلك ينصح الدكتور بأن نأخذ المنتج الجيد الذي نراه بأعيننا، ويهمس في آذان إخوانه العطارين: اتقوا الله، اتقوا الله، اتقوا الله، وإياكم وغش هذه المنتجات وهذه البضائع.
اقرأ أيضاً
هذا المحتوى مكتوب من كلام الدكتور أمير صالح في الفيديو كاملاً دون حذف. اضغط على أي توقيت لسماع الجزء نفسه من الفيديو.
ما الذي يبتعد عنه مريض الضغط المرتفع؟
ينصح الدكتور أمير صالح بالابتعاد عن الملح والزعل والسكر والدهون.
ما المشروبات التي تساعد على خفض الضغط؟
يذكر الدكتور البردقوش والشاي الأخضر والكركديه، والدوم الذي يساعد على خفض الضغط.
لماذا لا يُشترى الدوم مطحوناً؟
لأن قلة من العطارين قد يخلطون معه أشياء أخرى، فالأفضل شراء المنتج الذي نراه بأعيننا.
