السؤالزائر من مصرية مقيمة في السعودية
أنا في الأسبوع الثالث من الشهر التاسع وأتمنى أن يكرمني الله بولادة طبيعية، فهل من نصائح لتسهيل الولادة، وخاصة أني بمفردي في الخارج؟
أرجو من حضرتك الرد على رسالتي لأنها عاجلة جدًا.
في انتظار رد حضرتك.
الولادة الطبيعية - عاجل - نصائح لتسهيل الولادة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أدعو الله العلي القدير أن يسهل لك الولادة الطبيعية وأن يرزقك الذرية الصالحة، والنصائح هي:
- الإكثار من الدعاء والتضرع لله أن يمنّ عليك بالولادة الطبيعية اليسيرة.
- المشي لفترات طويلة مفيد جدًا في هذه المرحلة.
- العلاقة الزوجية بانتظام، حيث إن مني الزوج يحتوي على مادة البروستاجلاندين التي تساعد على فتح الرحم وتسهيل الولادة.
- شرب الماء بالعسل صباحًا ومساءً للحفاظ على حركة الجنين.
- أكل التمر الجاف 7 على الريق يوميًا.
والله الموفق
د: أمير
اقرأ أيضاً
المزيد في «صحة المرأة»
هذه المعلومات والوصفات للمعرفة فقط وليست وصفات علاجية، ويجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناولها؛ فالكثير من الأعراض قد يتشابه، ولذلك يجب تشخيص الحالات المرضية بدقة.