علاج ضعف وصول الدم إلى المخ بالغذاء والحجامة
فيديو 0:5684 مشاهدةمحتوى مكتوب كامل
باختصارلمن لا يصل الدم الكافي إلى المخ: الابتعاد عن الأطعمة الدهنية، وإضافة الكركم والخردل للطعام بدل الكاري، والحجامة على الأخدعين.
الفيديو يعمل في المشغّل الصغير —
0:56 نصائح غذائية لمن لا يصل الدم الكافي إلى مخه
يجيب الدكتور أمير صالح عن سائل يشكو من أن الدم لا يصل بشكل كافٍ إلى المخ، وقد أخذ العلاج ولا تزال المشكلة قائمة، فيوضح أن المهم في غذائه هو الابتعاد عن الأطعمة العالية في الدهون.
لأن الطعام الذي فيه دهون مرتفعة يؤثر أحياناً تأثيراً سلبياً على تيار الدم، فلا بد من الابتعاد عن الدهون. وثانياً ينصح الدكتور بإضافة الخردل والكركم إلى الطعام.
الكركم والخردل في الطعام
ويقول إنهما يُستخدمان كجزء من الطعام، كما يفعل الإخوة الباكستانيون والهنود الذين يضيفون الكركم، وهم يضيفون الكاري، لكن الكاري فيه مواد حارة، فلا داعي له، ويكتفى بالكركم والخردل الذي نسميه عندنا «المستردة».
الحجامة على الأخدعين
فيُضاف ذلك إلى الطعام، ويمكن أيضاً عمل الحجامة على الأخدعين، فيذكر الدكتور أنها تحسن الدورة الدموية المخية.
هذا المحتوى مكتوب من كلام الدكتور أمير صالح في الفيديو كاملاً دون حذف. اضغط على أي توقيت لسماع الجزء نفسه من الفيديو.
ما الغذاء المناسب لمن لا يصل الدم الكافي إلى مخه؟
ينصح الدكتور أمير صالح بالابتعاد عن الأطعمة العالية في الدهون، وإضافة الكركم والخردل إلى الطعام.
هل يُستخدم الكاري بدل الكركم؟
لا؛ يوضح الدكتور أن الكاري فيه مواد حارة، فيُكتفى بالكركم والخردل.
أين تُعمل الحجامة لتحسين الدورة الدموية المخية؟
يذكر الدكتور الحجامة على الأخدعين.
