الإثنين 15 جمادى الأولى 1448هـ الموافق 26 أكتوبر 2026م 0100 615 8873 العيادة يومياً عدا الجمعة ٤ – ٧ مساءً

علاج انتفاخ البطن بعد الأكل بالشمر المغلي

فيديو 0:1854 مشاهدةمحتوى مكتوب كامل
باختصارلمن تنتفخ بطنها بعد أي أكل: يُنصح بالشمر المغلي بعد كل وجبة، ويسمى في الجزائر والمغرب «النافع» لفائدته للجهاز الهضمي.
الفيديو يعمل في المشغّل الصغير —
تخلص من الإنتفاخ بعد الأكل 0:18

تشكو إحدى السيدات من أن بطنها تنتفخ وتعلو بعد أن تأكل أي طعام، فينصحها الدكتور أمير صالح بتناول الشمر المغلي بعد كل وجبة، ويؤكد أن من يريد التخلص من الانتفاخ فعليه بالشمر. ويذكر أن إخواننا في الجزائر والمغرب يسمونه «النافع».

ويوضح أنه سُمي بذلك لأنه مفيد ونافع جداً للجهاز الهضمي.

اقرأ أيضاً

هذا المحتوى مكتوب من كلام الدكتور أمير صالح في الفيديو كاملاً دون حذف. اضغط على أي توقيت لسماع الجزء نفسه من الفيديو.

فيديوهات أخرى