فوائد الميرمية (المريمية) للذاكرة والهضم والبشرة
6:01 في هذه الحلقة من برنامج «باب الصحة» يتحدث الدكتور أمير صالح عن عشبة معروفة كثيراً في بلاد الشام، يعرفها أهل الأردن وفلسطين بشكل كبير جداً، وهي الميرمية. ويوضح أنها من الأعشاب العطرية ذات الرائحة الجميلة، وتستخدمها بلدان كثيرة في الأطعمة، وتوضع على الشاي فيصبح لشاي الميرمية طعم جيد ورائحة زكية، وفي النهاية نتائج صحية في غاية الجمال.
الميرمية والوقاية
ويذكر الدكتور أن الميرمية من أهم الأعشاب المضادة للأكسدة، وأنها تُستخدم للوقاية من مرض السرطان عند الأسر التي ظهر المرض في بعض أفرادها؛ فإذا ظهر مثلاً سرطان الثدي في بعض الأسر يُفضل أن تداوم الأسرة على شرب الميرمية كوقاية، وهذا من الأشياء الطيبة.
الميرمية للذاكرة والتركيز
والميرمية أيضاً من الأعشاب المهمة للصحة الذهنية، فهي تقاوم مرض ألزهايمر كما يذكر الدكتور؛ فإذا بدأت تظهر على أحد الأجداد في العائلة أعراض النسيان، يُنصح أفراد الأسرة بالمداومة على شرب الميرمية، فهي تقوي الذاكرة وتزيد الانتباه.
وتُستخدم كذلك للشباب الذين عندهم تشتت في الانتباه، وللأطفال في المدارس الذين عندهم تشتت انتباه وعدم تركيز ولا يستطيعون المذاكرة، فالميرمية تزيد التركيز وتحسن القدرات العقلية.
الصحة الإنجابية والالتهابات
وتساعد الميرمية على الصحة الإنجابية، فهي بفضل الله من الأعشاب المهمة للنساء اللاتي عندهن تأخر في الإنجاب. وتُستخدم أيضاً مضادةً للالتهابات والتعفنات، وتُستخدم مضمضةً، ويمكن مضغ بعض أوراقها لمن عنده مشكلة رائحة فم كريهة.
الميرمية للهضم والتخسيس
وتُستخدم الميرمية كذلك في حالات التهابات القناة الهضمية، فتساعد على الهضم والإخراج، وتُستخدم لعلاج السمنة؛ فمن عندهم أوزان زائدة تُضاف الميرمية لأعشابهم. وكثير من الناس يسألون عن مكونات شاي التخسيس، فيجيب الدكتور بأن الميرمية أحد أركان هذه المكونات لأنها تساعد على الهضم الجيد.
وتساعد أيضاً على الحرق، فتجعل الدهون المتراكمة في أجزاء من الجسم سهلة الاحتراق مع زيادة التمثيل الغذائي.
الميرمية للعين ونضارة البشرة
والميرمية مفيدة جداً في أمراض العين لاحتوائها على فيتامين «أ» بكميات كبيرة، وعلى حمض الفوليك والبيتا كاروتين، وتساعد على نضارة الجلد. ويذكر الدكتور أننا نرى في بلاد الشام وفلسطين والأردن، بارك الله في أهلها أجمعين، أن النساء والجدات عندهن نضارة في البشرة نتيجة تناول الميرمية كجزء من الحياة اليومية، فهي من المشروبات الشائعة عندهم.
الميرمية للفطريات وفي المنتجات الدوائية
ومن الأشياء الطيبة أيضاً أنها تعالج الالتهابات والفطريات خاصة عند النساء، فبعض الغسولات الموضعية الطبيعية للنساء تكون الميرمية من ضمن مركباتها. ولذلك نجد الميرمية الآن في الصيدليات داخلة في كثير من المنتجات، سواء الكريمات، أو المنتجات التي تساعد على إنقاص الوزن، أو مضادات الالتهابات ومضادات الفطريات.
وتدخل الميرمية أيضاً في كثير من الكبسولات التي تساعد على النشاط الذهني والقدرة على استرجاع المعلومة، فتتحسن الذاكرة سواء طويلة المدى أو قصيرة المدى. وكثير من الناس يقولون إنهم يريدون شيئاً يزيد انتباههم، فينصحهم الدكتور بشرب الشاي وعليه قليل من الميرمية، فيزيد بفضل الله الانتباه واليقظة.
ويختم الدكتور بأننا نتعرف على أبواب الصحة من مشروبات وأعشاب خلقها الله سبحانه وتعالى لتفيدنا، وجعلها علاجاً في حالة المرض ووقاية في حالة الصحة، ويسأل الله أن يعلمنا ما ينفعنا وينفعنا بما علمنا ويزيدنا علماً، إلى لقاء في حلقة جديدة.
