منع الإمساك، وذلك بتناول الخضراوات عالية الألياف، وشرب منقوع الأراسيا (البرقوق الجاف)، والذي ينقع في ماء مغلي صباحًا، ويشرب النقيع ويؤكل الثمر مساءً.
تقوية عضلات البطن بالتمرينات الخفيفة يوميًا لمنع الحزق أثناء الإخراج.
دهان الشرج بزيت الزيتون 3 مرات يوميًا.
حقن نصف ملي من زيت الكافور في الشرج يوميًا قبل النوم ولمدة أسبوع بانتظام، أو استخدام ورقة الشاي الملفوفة بعد نقعها في الماء لمدة ساعتين كلبوسة شرجية قبل النوم يوميًا لمدة 10 أيام.
هذه المعلومات والوصفات للمعرفة فقط وليست وصفات علاجية، ويجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناولها؛ فالكثير من الأعراض قد يتشابه، ولذلك يجب تشخيص الحالات المرضية بدقة.