السؤالزائر من مصر
ما فوائد عصير البقدونس؟ وهل يفيد في التخسيس؟
فوائد عصير البقدونس
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إن البقدونس يعد من الأعشاب العطرية المتوفرة تقريباً في كل منزل، وله وظائف غذائية وعلاجية عديدة، منها:
- يساعد على بناء العظام والأسنان، لأنه مخزن كبير للبوتاسيوم؛ لذلك له أهمية كبيرة عند الأطفال والنساء أثناء الحمل، وكذلك مفيد لمرضى هشاشة العظام.
- ملطف لتقلصات الرحم، فهو يفيد في حالات آلام الطمث والتهاب المثانة الناتج عن وجود حصوات.
- يحتوي على بعض الزيوت والعصارات التي تعزز الخصوبة عند المرأة إذا داومت على تناوله في السلطة أو شربه بعد غليه يومياً.
- مدر للبول، ويساعد على التخلص من الأملاح والحصوات.
- مدر للعصارات المعوية، فهو مهضم جيد.
- يفيد في إفراز الصفراء من الكبد.
- ملين ومسهل طبيعي.
- يزيد من حيوية ونشاط الجسم بشكل عام.
- يساعد في إنقاص الوزن، لأنه فعال في إذابة الدهون المتراكمة.
- إكساب البشرة الملمس الناعم.
- يفيد في إزالة التجاعيد من الوجه وغيره.
- يعمل على إزالة التنميل في الجسم.
- يحول دون حدوث عسر هضم، بالذات عند أكل الوجبات الدسمة كاللحوم والدهون.
- يعتبر مخدراً موضعياً عظيماً لآلام الأسنان عند المضمضة بعصيره لاحتوائه على ملح البوتاسيوم.
- لعصيره مفعول قوي لتخفيف آلام الكليتين والمغص المراري وآلام القولون والمعدة.
وعند تناول البقدونس باستمرار يومياً فهو يساعد على التخلص من الدهون.
والله الشافي
اقرأ أيضاً
المزيد في «فوائد الأعشاب والأغذية»
هذه المعلومات والوصفات للمعرفة فقط وليست وصفات علاجية، ويجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناولها؛ فالكثير من الأعراض قد يتشابه، ولذلك يجب تشخيص الحالات المرضية بدقة.