سقوط الشعر

علاج سقوط الشعر.. وللحفاظ على جماله وعدم سقوطه:

1. لا بد من الحفاظ على الصحة العامة بتناول وجبات غذائية متكاملة.
2. تدليك فروة الرأس فجرًا قبل أداء الصلاة؛ لأن التدليك يعمل على تنبيه الدورة الدموية وفروة الدماغ ويصل الدم إلى خصلات الشعر، كما يدب النشاط في الجسم كله.
3. الاسترخاء؛ لأن الضغط النفسي يؤدي إلى سقوط الشعر، لذا لا بد من الابتعاد عن مصادر القلق العصبي وخاصة الغضب؛ لأنه يؤثر على أجهزة الجسم بما فيها الشعر، مشيرًا إلى أنه قد جاء رجل إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم وقال له: "عظني يا رسول الله"، فقال له رسول الله: "لا تغضب"، فقال الرجل: "عظني يا رسول الله"، فقال رسول: "لا تغضب".
4. تغذية الشعر بزيت الزيتون.
5. تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (ب) مركب، مثل الحبوب الكاملة والخبز الأسمر.
6. إجراء حجامة وقائية على الكاهل تزيد من مناعة الجسم كله.
7. إضافة مقدار من عسل النحل إلى نصف مقدار من زيت الزيتون وعمل حمام للشعر بهذا المزيج مرة شهريًا، فيمنحه النضارة واللمعان كما يمنع سقوطه.