السؤالزائر من المملكة العربية السعودية
من فضلك اذكر لي أفضل طرق عمل التلبينة
كيفية صنع التلبينة
ثلاث ملاعق دقيق شعير بالنخالة على كوب ماء كبير على نار هادئة التي تغلي، يضاف إليها كوب من الحليب محلى بملعقة عسل نحل، وتؤخذ على الريق لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل.
أما عن الزنجبيل فحسب توفره، فالأخضر أفضل، ولكن في عدم وجوده يستخدم الجاف.
المزيد في «فوائد الأعشاب والأغذية»
هذه المعلومات والوصفات للمعرفة فقط وليست وصفات علاجية، ويجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناولها؛ فالكثير من الأعراض قد يتشابه، ولذلك يجب تشخيص الحالات المرضية بدقة.